El programa de primeros auxilios psicológicos en línea CALMA UC, impulsado por la carrera de Psicología de la Universidad Continental, cumple cinco años brindando apoyo emocional gratuito a más de 15 mil personas en el Perú y otros países de Latinoamérica.
Calma UC se creó en marzo del 2020 por los estudiantes y voluntarios de la carrera de Psicología, como respuesta solidaria ante la crisis emocional generada por la pandemia de la COVID-19. Este es un espacio de atención en línea accesible, urgente y eficaz que cuida la salud mental de las personas.
Hoy, tras cinco años de servicio ininterrumpido, celebramos con orgullo a este programa gratuito que ha brindado apoyo a personas de México, Ecuador, Colombia, Bolivia, Venezuela, Honduras, Guatemala, Argentina, Chile, Estados Unidos, Panamá, Nicaragua, entre otros países.
Atención para quienes más lo necesitan
Uno de los pilares de Calma UC es su modelo de atención, diseñado para ofrecer primeros auxilios psicológicos e intervenciones psicosociales efectivas, orientado a abordar situaciones como el miedo, el duelo, la tristeza, el estrés postraumático, la pérdida de motivación, crisis emocionales y ataques de pánico.
El programa destaca también por su enfoque inclusivo y accesible, ofreciendo atención en quechua, lengua de señas, español, inglés e italiano, lo cual ha permitido llegar a personas con discapacidad y de distintas realidades lingüísticas y culturales.
Comenta Giovanna Osorio Romero, coordinadora del programa, que los voluntarios UC reciben más de 100 horas de capacitaciones, incluyendo el curso de primeros auxilios psicológicos de la OMS, lo que garantiza una atención de calidad.
Innovación, expansión y compromiso con la salud mental
A lo largo de estos cinco años, Calma UC ha seguido creciendo y diversificando sus servicios. Hoy cuenta con:
- Un programa especializado en violencia basada en género
- Talleres de intervención psicosocial para poblaciones en situación de vulnerabilidad
- Campañas educativas de promoción del bienestar psicológico
- El programa “Jueves de Psicología”, que difunde contenidos sobre salud mental y calidad de vida
Además, ha implementado dos grupos de apoyo mutuo en línea: uno para personas con ansiedad, y otro dirigido a estudiantes que realizan su internado en Psicología.
También cuenta con un podcast disponible en Spotify, YouTube, Apple Podcasts y otras plataformas, que ofrece contenido útil y confiable sobre autocuidado emocional, salud mental y bienestar.
Gracias a la dedicación de sus voluntarios y al respaldo institucional, Calma UC se ha convertido en un referente en Latinoamérica, impactando de forma positiva las vidas de miles de personas que buscan atención psicológica.
En caso requieras apoyo psicológico gratuito, escribe a: calma@continental.edu.pe. ¡Estamos contigo!
