Hablar sobre cómo nos sentimos, reconocer cuando necesitamos ayuda y saber que no tenemos que afrontar solos los momentos difíciles también forma parte del cuidado de nuestra salud mental.
En el marco del 10 de septiembre, Día de Prevención contra el Suicidio, el Centro de Atención Psicológica (CAP) te invita a participar en la campaña: 💜“Está bien no estar bien: pedir ayuda también es cuidarte”
A través de esta iniciativa, buscamos generar conciencia sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental y promover espacios donde podamos hablar de lo que sentimos, escuchar a los demás y pedir ayuda cuando la necesitemos.
Modalidad Presencial
📅 Este 10 de septiembre, acércate y participa según tu campus:
| Campus | Hora | Lugar |
| Arequipa | 10 a.m. a 1 p.m. | Hall Pabellón B |
| Ayacucho | 10 a.m. a 12.30 p.m. / 2 a 3:30 p.m. | Azotea 8vo piso |
| Cusco | 10 a.m. a 1 p.m. | Frontis de la Universidad |
| Huancayo | 10 a.m. a 1 p.m. | Pérgola del Pabellón F |
| Ica | 10 a.m. a 2 p.m. | Exterior del área verde- entrada universidad |
| Los Olivos | 10 a.m. a 4 p.m. | Sala Insignia |
Modalidad Semipresencial
📅 Este 12 de septiembre, acércate y participa según tu campus:
| Campus | Hora | Lugar |
| Arequipa | 2 a 4 p.m. | Hall Pabellón B |
| Cusco | 10 a.m. a 1 p.m. | Frontis de la Universidad |
| Huancayo | 10 a.m. a 1 p.m. | Pérgola del Pabellón F |
| Los Olivos | 10 a.m. a 12 m. | Sala Insignia |
📲 ¿Necesitas apoyo psicológico?
Si sientes que necesitas orientación o apoyo, puedes solicitar una cita con el Centro de Atención Psicológica (CAP).
